Важно для каждого!
Близко к сердцу, слишком близко...
Стрессы все чаще нарушают наше психическое здоровье, а вместе с ним — и физическое. Всемирный день психического здоровья был учрежден в 1992 г. Всемирной федерацией психического здоровья при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). День отмечается ежегодно 10 октября и входит в перечень международных событий, отмечаемых ООН.
- - - - - - - - - -
Аллергия на братьев меньших
Многие из нас заводят домашних питомцев. Они бывают забавными, мы к ним привыкаем, без них становится скучно и возникает ощущение пустоты. Владельцы домашних животных могут часами рассказывать о них, их привычках, проказах, хворях, об их еде и о том, какие они умные и вообще самые хорошие... К сожалению в этом деле иногда возникает одно НО. Речь идет об аллергии на животных.
- - - - - - - - - -
Богиня: секреты красоты и совершенства
Испокон веков представители древних цивилизаций выдвигали свои эталоны красоты и поклонялись им. Конечно, идеалы менялись, но секреты женского очарования, неподвластные времени, остались прежними.
- - - - - - - - - -
Венозная недостаточность
Летом наши ножки являются предметом особенных переживаний: хочется и юбку покороче надеть, и в купальнике на пляже блеснуть. И если в другое время года сеточки капилляров и вен прячутся под колготки и брюки, то летом эта проблема здорово портит настроение. С просвечивающими капиллярами и венами ноги выглядят совсем не так привлекательно, как хотелось бы.
- - - - - - - - - -
Все лучшее – детям!
Всем известно, что фундамент здоровья человека закладывается в детстве. И поэтому с ранних лет мы стараемся обеспечить наших детей здоровым, полноценным и сбалансированным питанием. Но, к сожалению, современная экология, повышенный радиационный фон, нарушение культуры питания, бесконтрольное применение лекарств и преобладание искусственного вскармливания детей на первом году жизни способствуют массовому развитию витаминной недостаточности.
- - - - - - - - - -
Где доноры — там жизнь
20 апреля в России отмечается важный социальный праздник — Национальный день донора. В наше время дар крови — это не просто пример гуманизма и солидарности, а настоящий символ современной цивилизации.
- - - - - - - - - -
Женские проблемы
В жизни женщины гормоны определяют многое: начиная с того, как она себя чувствует, заканчивая тем, как она выглядит. Лишь при нормальном уровне гормонов возможны регулярный менструальный цикл, беременность, а кроме того, и привлекательный внешний вид со всеми его составляющими — нормальным весом, чистой кожей, здоровыми и красивыми волосами.
- - - - - - - - - -
Закаляйся как сталь!
Трудно найти более ценную и полезную привычку, чем регулярное обливание холодной водой. Закаливание — это своеобразная тренировка защитных сил организма, подготовка их к своевременной мобилизации.
- - - - - - - - - -
Долой мифы о раке!
Под таким девизом 4 февраля отмечается Всемирный день борьбы с раковыми заболеваниями.
Мифы эти действительно вредоносные и даже смертельно опасные. Ведь, поверив в них и опустив руки, человек может просто-напросто загнать себя в могилу, хотя на самом деле у него есть все возможности либо уберечься от рака, либо излечиться.
- - - - - - - - - -
Зубы как зеркало здоровья
9 февраля отмечался Международный день стоматолога. В этот день нелишне вспомнить, что ходить к этим уважаемым специалистам лучше с профилактической целью.
История праздника связана с одной старинной то ли былью, то ли легендой...
